Роликовый массажный тренажер – теперь в 3-х экземплярах.
 слово « Очередь» Нам не знакомо!

Соревнования посвященные празднику 23 февраля
"День защитника Отечества", среди клиентов ФК "Стронг".
Время и место проведения:
Соревнования проводятся в субботу 22 февраля в 14.00 часов в ФК "Стронг".
Регистрация участников в 13.30.

Условия проведения: В соревнованиях принимают участие клиенты ФК "Стронг".
Соревнования проводятся в двух возрастных группах: Юноши до 18 лет и мужчины.

Соревнования будут включать четыре силовых конкурса.
1. Жим штанги лёжа (собственный вес), необходимо сделать наибольшее количество повторений.
2. Приседания со штангой, три грифа разного веса, необходимо сделать 10 повторений с каждым грифом, учитывается лучшее время.
3.Надувание шаров, за 1 минуту нужно надуть максимальное количество шаров.
4. Силовая эстафета.

Также ждём девушек для участия.
Победители и призёры награждаются кубками, медалями, дипломами,
 сертификатом на право бесплатного посещения ФК "Стронг".

[size=150]МАШИНА СМИТА – Твоя комбинация возможностей!
 + 1 ТРЕНАЖЕР уже В МАРТЕ ![/size]

Упражнения на машине Смита:
• жим лежа (различные варианты);
• жим сидя;
• приседания в Смите;
• выпады;
• тяга грифа к подбородку;
• тяга в наклоне;
• шраги из-за спины;
• подъем крюком на бицепс

Успешная тренировка состоит на 20% из твоего опыта и
на 80% от выбранного тренажерного зала –

фк «STRONG» №1 по масштабности кардиозоны!






Твои формы - твоя гордость?
http://vk.com/fitnes_club_surgut
Уверен, что именно ТЫ достоин
выиграть безлимитный абонемент?
Докажи!

Шаг№1
Ты должен сделать фото,
 непосредственно, в фк «STRONG»
( позу/место выбираешь сам);

Шаг№2
Размести получившийся снимок
 в группу «В контакте» фк «STRONG»-
в одноименный альбом;

Шаг№3
Твоя задача сагитировать массовое количество людей,
 проголосовать именно за твою кандидатуру!
Больше Like's - выше шанс выиграть безлимитный абонемент!

Чемпионы выбирают STRONG!

Удачи!

P.S
В конкурсе могут принимать участие,
 как девушки, так и мужчины





КОНКУРСЫ по розыгрышу абонементов!!!
http://vk.com/fitnes_club_surgut?w=wall-11231402_1674%2Fall

статья из газеты "Новый город" http://www.siapress.ru/news/sport/30580
[size=150]Отныне занятия для инвалидов в фитнес-клубе бесплатны[/size]
Занятия спортом должны быть доступны всем, - так решили в фитнес-клубе «STRONG» и снизили цены на абонементы.

Но это не все: здесь объявили о старте акции «Нужные люди» – теперь для людей с ограниченными возможностями поход в спортзал не будет стоить ничего. В «Стронге», в котором, кстати, самый большой тренажерный зал в Сургуте, гарантируют внимание к инвалидам и тем, кто проходит курс реабилитации после сложных операций.

Однако внимание – это одно, а для того, чтобы заниматься с такими клиентами, необходима соответствующая квалификация. Здесь предусмотрели и это: во-первых, все тренеры имеют физкультурное образование, а некоторые являются еще и специалистами по адаптивной физической культуре.


Несмотря на то, что акция началась недавно, несколько клиентов клуба уже начали посещать «качалку» по новым условиям. Некоторые ходили в нее и раньше – платно, и начало акции «Нужные люди» стало для них сюрпризом.
«Доброта – это язык, на котором немые могут говорить и который глухие могут слышать,
– отмечает один из посетителей фитнес-клуба. –
Летом 2013 года мне была сделана операция. Реабилитация проходит очень сложно, для этого нужно заниматься на тренажерах. Очень рад, что вы мне разрешили бесплатно посещать фитнес-клуб. Огромное спасибо вам!»

Это один из нескольких отзывов, который может мотивировать на занятия спортом: в клубе ждут как людей с ограниченными возможностями, так и уже состоявшихся спортсменов (неслучайно именно здесь профессионально тренируются несколько десятков спортсменов), и тех, кто обнаружил, что лето не за горами и надо бы подкачаться. По словам тренеров фитнес-клуба, они готовы составлять программы, консультировать и помогать в развитии. Скучать точно не придется: в «Стронге» более ста тренажеров – блочных, со свободными весами, внушительная кардиозона. Хватит на всех.

Впрочем, не «качалкой» единой. Кроме нее в клубе есть и инфракрасные кабины, бильярд, настольный теннис; для того, чтобы избавиться от агрессии, вам и грушу выдадут: бей не хочу; девушек отправят на массажные тренажеры, виброплатформы и в солярий. В спортбаре есть уникальная возможность попробовать спортивное питание: если понравится, купить можно тут же в магазине.

Неудивительно, что ежедневно клуб посещают свыше полутысячи человек!

Интересно, что люди с ограниченными возможностями занимаются здесь наравне со всеми: в «Стронге» считают, что проблемы со здоровьем – не повод изолироваться и считать себя хуже других. Наоборот: стать сильнее, красивее, здоровее – по плечу любому: достаточно лишь желания – и немного силы воли.

Справка: Фитнес-клуб «Стронг» в 2013 году обрел новый адрес – теперь он находится на ул.Юности, 8. Всю нужную вам информацию вы можете получить по телефону 500-700 или на сайте  http://www.fitnes-strong.ru,  а своими впечатлениями или опытом поделиться на странице «ВКонтакте»: vk.com/fitnes_club_surgut.


Андрей Луговой (СИА-ПРЕСС)